Muskelabbau im Alter ist eine normale Begleiterscheinung des Älterwerdens, aber er kann auch gefährlich sein. Mit dem Schwinden der Muskelmasse schwindet auch die Kraft, und die Gefahr von Stürzen und

Vielen ist nicht bewusst, dass bei uns noch immer jeder 3. Todesfall von Krankheiten des Herz- und Gefässsystem verursacht wird. An erster Stelle stehen hierbei der Herzinfarkt und der Schlaganfall

Unsere Augen sind unser wichtigstes Sinnesorgan. Sie ermöglichen uns, die Welt um uns herum zu sehen und zu erleben. Mehr als 60 % unserer Sinneswahrnehmungen nehmen wir über unsere Augen.